本文作者:如风如行

夏季多吃西瓜来养生养颜

如风如行 2019-05-15 01:32:39 894 围观 194 评论

西瓜与养生西瓜有什么营养和好处吗? 在急性热病发烧、口渴汗多、浮躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善; 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增添肾炎病人的营养; 吃西瓜后尿量会鲜明增添,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用; 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增添皮肤弹性,减少皱纹,添补光泽。 巧辩西瓜生熟:一手托西瓜,一手轻轻地拍打,或者用食指和中指进行弹打,成熟的西瓜,敲起来会发生比较沉闷的声音,不成熟的西瓜敲起来声脆;一般规律是“闷声”为熟瓜,“脆声”为生瓜,但有的瓜皮太厚,敲起来听着也闷声,但不一定是熟瓜。

   切熟透西瓜的技巧:熟透的西瓜皮儿薄瓤大,刀轻轻一碰就爆开了,十分难看,且不好下口;如果先用筷子在西瓜底部戳一个七八厘米左右的洞,转动几下,然后拔出筷子,用刀从洞口切下去,按照寻常一样切西瓜的方法,就切出对半平整的西瓜了。 西瓜为夏季高超果品,种子可作茶食;烹饪中以西瓜制作冰碗、西瓜酪、西瓜糕等。 西瓜是夏令瓜果,冬季不宜多吃,应循季节规律。

  

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本文作者:如风如行 本文地址:http://www.lelaperez.com/html/disp.php?id=10 发布于: 2019-05-15 01:32:39
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评论列表 (有 894 人围观) 194 条评论, 参与讨论
陌人不故 游客 2019-04-26 11:16:03 板凳 回复
嗯嗯,坚持就是胜利!
帅死一条街 游客 2019-04-26 11:12:49 椅子 回复
文章不错,确实很重要
十三少 游客 2019-04-26 08:10:19 沙发 回复
肯定不会的呀。
定格我的天空 游客 2019-04-26 06:19:39 凉席 回复
不错,值得收藏分享!
日防夜防渣男难防 游客 2019-04-26 00:29:39 地板 回复
修改前记得备份~~~